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為有效緩解學(xué)校教師心理壓力，進(jìn)一步提升教師的心理健康素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)育人和育心相結(jié)合，4月24日下午，達(dá)川區(qū)雙廟鎮(zhèn)中心小學(xué)組織全校教職工開展了以“為愛出發(fā)——情緒與壓力管理”為主題的心理健康教育專題培訓(xùn)，此次培訓(xùn)由雙廟小學(xué)高級心理講師、心理咨詢和家庭教育指導(dǎo)師廖燕主講。lgq四川教育在線

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廖老師以互動(dòng)小游戲“拍拍手”開場，接著用豐富的專業(yè)知識(shí)、風(fēng)趣幽默的語言，結(jié)合一個(gè)個(gè)生動(dòng)形象的小故事，深入淺出地闡釋了情緒與壓力的關(guān)系，引導(dǎo)大家調(diào)整情緒、釋放壓力，積極樂觀地面對生活中的困難與挫折。lgq四川教育在線

全體教職工一邊專心聆聽，一邊認(rèn)真做筆記。不知不覺，一個(gè)多小時(shí)的心理健康講座就在輕松愉快的活動(dòng)中結(jié)束了。lgq四川教育在線

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通過此次心理健康教育專題培訓(xùn)，增強(qiáng)了學(xué)校教職工的心理健康意識(shí)，提高了對心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)，進(jìn)一步提升了心理健康素養(yǎng)，推動(dòng)了學(xué)校師生心理健康教育工作持續(xù)健康發(fā)展。（通訊員 覃方均）lgq四川教育在線