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2023-2024學年第一學期，普高高三年級定于2023年8月24日開學；小學、初中、中職（技工）及普高高一、高二年級定于2023年9月1日開學。小學、初中、普高、中職（技工）定于2024年2月2日學期結束，2月3日放假，共二十三周。

2023年寧波中小學開學時間表

2023年寧波中小學開學前的調(diào)整方法

最好自己列一張作息時間表。在列出時間、事情、目標的過程中，孩子們的思想已經(jīng)在轉彎了，已經(jīng)在“過橋了”。而且，籌劃作息時間的過程，就是對自己有所促動、有所推進的過程。寫好作息時間表后，最好向家人宣布一下，大家討論一下，并提出監(jiān)督要求。這就是讓周圍的環(huán)境因素變成自我行動的動力和推力，幫助約束自己。